仕事でも日常会話でも、ちょっとした相談をしたい場面はよくありますよね。とはいえ、英語で「相談してもいいですか？」と言うとき、丁寧さや距離感によって表現が大きく変わります。
今回は、そのような状況ですぐ使えるフレーズを丁寧さと自然さのレベル別に3つの英語表現にまとめました🌱
基礎：「手伝ってもらえますか？」= Can you help?
使いやすさ：★★★★★
フォーマル度：★☆☆☆☆
👉最もシンプルで、誰にでも使えるフレーズ。
「手伝ってくれる？」という意味に近く、軽い相談に最適です。
A: Can you help? I’m choosing food for the party.
A：手伝ってくれる？忘年会の料理を選んでいるんだ。
B: Sure. What food do you want?
B：もちろん。何を考えてるの？
実践：「ちょっと相談してもいい？」=Can I ask your advice?
使いやすさ：★★★★☆
フォーマル度：★★★☆☆
👉「あなたの意見（アドバイス）を聞かせてほしい」という、
丁寧かつ親しみのある相談表現。ビジネスでも日常でも大活躍。
A: Can I ask your advice? I’m planning the year-end party menu.
A：相談してもいい？忘年会のメニューを考えているんだ。
B: Sure! What do you have in mind?
B：もちろん！どんなものを考えてるの？
応用：「アドバイスをいただけますか？」=could you advise me
使いやすさ：★★★☆☆
フォーマル度：★★★★☆
👉より丁寧でフォーマル。
専門的な意見を求めるときや、国際的なビジネスシーンに向いています。
A: Since you’ve attended many international events, could you advise me on the menu?
A：国際イベントの経験が豊富だから、メニューについてアドバイスをいただけますか？
B: Sure. What are you planning?
B：もちろん。何を考えているの？
まとめ
| レベル | 英語表現 | ニュアンス | 使いやすさ | フォーマル度 |
|---|---|---|---|---|
| 基礎 | Can you help? | 手伝ってほしい・軽い相談 | ★★★★★ | ★☆☆☆☆ |
| 実践 | Can I ask your advice? | 丁寧で親しみのある相談 | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 応用 | Could you advise me? | 専門性のある丁寧な相談 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
💡 復習ポイント！
- Can you help? は最もカジュアル。ちょっと助けてほしい時。
- Can I ask your advice? は、友人・同僚への丁寧な相談に最適。
- Could you advise me? は、フォーマルで専門性のある場面向き。
👉相談の英語は「距離感」が大事。
状況に合わせて表現を使い分けるだけで、コミュニケーションの質がぐっと上がりますよ🌱